Ce soir il fait trop froid alors pour moi ce sera soupette très chouette !
Macros : 3.1 g de protéines / 16.8 g de lipides / 12..1 g de glucides
Soupe de légumes (4 parts):
- 200 g de poireaux
- 200 g de navets
- 90 g de céleri branche
- 20 g de beurre
- 250 g de crème liquide
1 Détaillez tous vos légumes et faîtes les revenir dans un fait tout avec le beurre
2 mouiller vos légumes un peu plus haut que le niveau de ceux ci
3 Laisser cuire 30 mn environ à couvert
4 Mixez votre soupe et ajouter la crème , mixez encore .
C'est prêt !

Published by Mavienenceto … - recettes salées, cétogène, quotidien